Совместность и отдельность: где я.

Тема совместности / отдельности настолько вездесуща,
что трудно представить себе сферу жизни, в которой бы она не проявлялась.

С момента рождения и всю нашу жизнь мы развиваемся, строим отношения с миром в контексте этого измерения и проблем, кризисов, с ним связанных. И постоянно меняемся, осознавая себя по-новому. Вступая на очередной этап жизненного пути, мы каждый раз задаемся вопросом: где я в рамках отношений? И не всегда можно ответить просто и однозначно.

В группе у вас будет возможность:

- соприкоснуться с темой совместности и отдельности и услышать,
как она звучит в вашей жизни;

- прочувствовать и осознать:

• что происходит со мной, когда я отдельный,
и что – когда я в паре, в коллективе;

• как я живу в этих разных системах
(в организации, рабочем коллективе, сообществе, семье);

• для чего мне принадлежность тому или иному сообществу,
какие это дает возможности и в чем ограничения;

• как быть вместе, не теряя себя;

• как быть отдельным, не утрачивая отношений;

• что я хочу - быть вместе или быть отдельным.

Приглашаем всех, кому интересна эта тема
и кто хочет больше узнать о себе в отношениях с собой и другими,
а также:
- тех, кто хочет посетить психологическую группу, но пока не готов к участию
в долгосрочном проекте / группе / тренинге;
- тех, кто решил определиться, подходит / интересно / нужно ли мне это?
какую пользу я могу получить от участия в подобных мероприятиях?
- тех, кто хочет познакомиться с психодрамой;
- студентов и практикующих психологов, в том числе психодраматистов,
желающих принять участие в краткосрочной тематической группе.

Ведущие:
Мария Пономарева, психолог, гештальт-терапевт, психодраматерапевт
Екатерина Труфанова, кризисный психолог, психодраматерапевт

Тренинг состоится 16 октября
Время проведения: 11:00-17:00

В поисках сокровищ: где живут ресурсы.


 
Мир внутри и вокруг нас невероятно богат.
Но почему-то мы не всегда замечаем эти сокровища или по каким-то причинам порой не имеем к ним доступа.

Предлагаем вам совершить путешествие вглубь себя в поисках новых граней своего бытия, скрытых сил, возможностей и стремлений.

Участвуя в группе, вы:

• сможете больше узнать о том, что у вас уже есть;

• соприкоснетесь с ресурсными состояниями;

• определите для себя, какими состояниями, чувствами, переживаниями
вам хотелось бы наполнить свою жизнь;

• получите опыт нахождения пути из травматичного (трудного) состояния
в позитивное, ресурсное, стабильное;

• найдете ответ на вопрос, как не терять себя в том, что несет нам жизнь,
на что можно опираться и как себя поддерживать, когда трудно;

• станете более устойчивыми по отношению к жизненным невзгодам
и более восприимчивыми к радость несущему.

Ведущие:
Мария Пономарева, психолог, гештальт-терапевт, психодраматерапевт
Екатерина Труфанова, кризисный психолог, психодраматерапевт

Тренинг состоится 24-25 сентября
Время проведения: 11:00-19:00.

"Специи жизни"




МОСКОВСКИЙ ИНСТИТУТ ГЕШТАЛЬТА И ПСИХОДРАМЫ

ДВУХДНЕВНЫЙ ПСИХОДРАМАТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ «СПЕЦИИ ЖИЗНИ»






Приглашаем всех, кому интересно узнать о том:
• отчего я заполняю жизнь лишним, ненужным или не могу расстаться с уже отжившим;
• почему реализуя свои желания, не получаю ожидаемого удовлетворения;
• что я хочу на самом деле;
• почему не делаю то, что для меня важно;
• как оставаться собой, когда желаниям противоречат потребности других.

Участие в группе даст вам возможность:

• обрести или умножить радость жизни;
• соприкоснуться со своими чувствами и желаниями;
• почувствовать себя более естественными, непредсказуемыми, целостными;
• найти то, благодаря чему ваша жизнь становится более полной, интересной, насыщенной.


Ведущие:
Мария Пономарева – психолог, гештальт-терапевт, психодраматерапевт
Труфанова Екатерина – кризисный психолог, психодраматерапевт

Тренинг состоится 18-19 июня.
Формат: 2 дня
Время проведения: 11:00-18:00
Предварительная запись для участия обязательна.